GIORNATE PROMOZIONALI
Advertisement
GIFT CARD
Advertisement
SEGUICI SU

News


Secchezza della pelle. Una causa sorprendente e 4 rimedi

Secchezza della pelle. Una causa sorprendente e 4 rimedi

Man mano che invecchiamo la nostra pelle diventa gradualmente più secca. Ma quando la pelle inizia a sembrare sottile come la carta, tra le cause più comuni non c’è solo l’età. A differenza delle rughe intorno agli occhi e alla bocca (che derivano dai ripetuti movimenti muscolari), la pelle secca può essere ricondotta anche ai raggi solari. Nel tempo l’esposizione al sole scompone l’elastina, la...

Approfondisci


5 oli salutari che non dovrebbero mancare nella tua cucina

5 oli salutari che non dovrebbero mancare nella tua cucina

Il re indiscusso è sempre stato l’olio d’oliva, ma ci sono molti altri oli che meriterebbero un posto d’onore nelle nostre cucine. Non sono una scoperta recente, eppure gli esperti di salute dicono che si dovrebbero usare quotidianamente. I nutrizionisti affermano che anche l’olio d’oliva ha dei limiti, e che quindi, sarebbe meglio variare. Olio di crusca di riso L’olio di crusca di riso contiene...

Approfondisci


Esiste una relazione tra emicrania e caffeina?

Esiste una relazione tra emicrania e caffeina?

L’emicrania riguarda circa il 10% della popolazione mondiale, e le donne sono le più colpite. All’incirca 2 volte in più rispetto agli uomini. Troppe bevande contenenti caffeina potrebbero comportare maggiori rischi per lo sviluppo di un attacco di emicrania. Se hai periodici attacchi di emicrania ma non riesci a fare a meno della caffeina, ora, un nuovo studio può aiutarti a goderti la tua tazza...

Approfondisci


7 benefici che ci regala la vitamina C

7 benefici che ci regala la vitamina C

La vitamina C fa bene. La troviamo nella frutta e nelle verdure, tra cui arance, fragole, uva, kiwi, peperoni, broccoli, cavoli e spinaci. L’assunzione giornaliera raccomandata è di 75 mg per le donne e 90 mg per gli uomini. È un forte antiossidante che può ridurre il rischio di malattie croniche La vitamina C è un potente antiossidante che può rafforzare le difese naturali del...

Approfondisci


Cosa fare se mio figlio non dorme abbastanza?

Cosa fare se mio figlio non dorme abbastanza?

Se tuo figlio si alza prima della sveglia è un buon segno, vuol dire che sta dormendo adeguatamente. Ma se dopo 3 richiami sei costretta a trascinarlo fuori dal letto, è probabile che non sta dormendo abbastanza. Il sonno inadeguato è un problema che peggiora con l’inizio della scuola e che per una serie di motivi può proseguire durante tutto l’anno. Di quanto ore di...

Approfondisci


Non dimenticarti del magnesio. Il tuo cuore ti ringrazierà

Non dimenticarti del magnesio. Il tuo cuore ti ringrazierà

Il magnesio è un elemento che può essere trovato ovunque, dall’acqua di mare, al suolo e alle cellule del tuo corpo, ed è essenziale per la salute delle cellule. Secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti, il magnesio è essenziale per oltre 300 dei processi biologici del corpo. Svolge un ruolo vitale nella produzione di energia e in numerose altre reazioni biochimiche all’interno...

Approfondisci


Ossa in salute grazie alla dieta mediterranea

Ossa in salute grazie alla dieta mediterranea

Sappiamo già che la dieta mediterranea è un modo davvero salutare di mangiare. Ma adesso abbiamo un ulteriore buon motivo per inserirla nella nostra alimentazione. Secondo una studio dell’Università dell’Anglia, una dieta mediterranea può ridurre la perdita ossea nelle persone con osteoporosi. Lo studio Una dieta mediterranea composta da frutta e verdura, noci, cereali non raffinati, pesce e olio d’oliva, può ridurre la perdita dell’osso dell’anca in...

Approfondisci


Frutta secca? Può prevenire l’aumento di peso

Frutta secca? Può prevenire l’aumento di peso

Il ruolo della frutta secca nella perdita di peso è controverso. Alcuni studi suggeriscono che il suo consumo sia associato a un peso corporeo inferiore. Un’indagine ha valutato l’assunzione di frutta secca negli adulti: il peso corporeo, la circonferenza della vita, l’obesità addominale, sono risultati tutti più bassi in coloro che consumavano frutta secca rispetto a chi non ne consumava. I ricercatori ne avevano concluso che...

Approfondisci


Forfora grassa e forfora secca. Da cosa derivano?

Forfora grassa e forfora secca. Da cosa derivano?

I capelli si ammalano spesso di forfora, ma quali sono le differenze tra forfora secca e forfora grassa? La forfora secca ha piccole squame bianche (le notiamo spesso sui vestiti, infatti cadono facilmente); la seconda è caratterizzata da squame più grosse (che cadono più difficilmente). Dal punto di vista clinico sono entrambe manifestazioni diverse di uno stesso problema, la dermatite seborroica. Più raramente la forfora secca può derivare da psoriasi (un...

Approfondisci


Quando il gas intestinale non ha pietà del nostro povero stomaco

Quando il gas intestinale non ha pietà del nostro povero stomaco

Sebbene i sintomi possano svilupparsi dopo aver mangiato o bevuto, non tutti i gas sono legati a ciò che ingeriamo. I gas intestinali provocano una serie di sintomi digestivi che possono variare da persona a persona. I sintomi comuni includono eruttazione, crampi e gonfiore allo stomaco e sensazione di pesantezza. Nella maggior parte dei casi, i sintomi non richiedono cure mediche e migliorano da soli in...

Approfondisci



Page 10 of 38« First...89101112...2030...Last »