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I Consigli del Farmacista


La gestione dell’allergia dei bambini durante le feste

La gestione dell’allergia dei bambini durante le feste

L’allergia alimentare è sempre un pericolo, ma ci sono alcuni momenti in cui il rischio è maggiore, specialmente con i bambini. Ad esempio Natale, Befana, Carnevale, i compleanni. Fuori dalla routine quotidiana, tenere sotto controllo i tuoi bambini può essere molto difficile. Fuori casa È impossibile prevedere una reazione allergica grave. Per questo motivo, è molto importante informare gli amici, gli insegnanti, i genitori degli...

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Fibromialgia, la malattia invisibile

Fibromialgia, la malattia invisibile

La fibromialgia è una malattia cronica che provoca dolore  diffuso,  stanchezza cronica e rigidità muscolare. Fino a pochi anni fa, la fibromialgia era una malattia sconosciuta, e chi ne soffriva veniva considerato un malato immaginario. Negli ultimi anni, però, è stata oggetto di numerosi studi ma la causa della fibromialgia è ancora sconosciuta.   La Fibromialgia è una malattia invisibile È una delle malattie reumatiche più...

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Il buono, il cattivo… e il brutto!

Il buono, il cattivo… e il brutto!

Quando i livelli di colesterolo sono troppo elevati, aumentano i rischi di malattie cardiovascolari e quasi sempre a salire sul banco degli imputati sarà il colesterolo cattivo. Tuttavia, alcuni studi hanno evidenziato un nuovo tipo di colesterolo, che a quanto pare, è anche quello più pericoloso: il colesterolo brutto, ovvero il colesterolo residuo. L’involucro del colesterolo Il colesterolo è una molecola liposolubile, che può sciogliersi...

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10 rimedi contro il mal di gola

10 rimedi contro il mal di gola

Di solito il mal di gola non è così grave da giustificare un viaggio dal medico, ma può provocare tosse, dolore e irritazione. Fortunatamente esistono dei rimedi casalinghi che possono aiutarti ad alleviarlo. Le scelte sono molte e vale la pena provare. Miele Il miele miscelato nel tè o preso da solo è un rimedio domestico comune per un mal di gola. Secondo alcuni studiosi...

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Ho sempre bisogno di andare in bagno. Da cosa dipenderà?

Ho sempre bisogno di andare in bagno. Da cosa dipenderà?

Quando la vescica interrompe le tue attività facendoti fare sempre pipì, può sembrare una specie di tradimento. Trascorrere tutto quel tempo in bagno è frustrante e in alcuni casi potrebbe sollevare qualche bandiera rossa sulla tua salute. Andare in bagno dalle 4 alle 8 volte al giorno è normale. Se vai più volte, forse c’è qualcosa che non va, ma nella maggior parte dei casi non...

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5 regole per dimagrire facilmente

5 regole per dimagrire facilmente

Quando inizi una dieta impari rapidamente che porta a fame e voglia di cibi proibiti. In molti dopo alcune settimane ritornano alle loro vecchie abitudini alimentari, affermando che le diete non servono a niente. Ma se potessi effettivamente dimagrire semplicemente apportando alcune modifiche alle tue scelte alimentari? La verità è che la perdita di peso intelligente non riguarda la fame o la limitazione di alcuni...

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I migliori utensili da cucina per un’alimentazione sana

I migliori utensili da cucina per un’alimentazione sana

Anche gli strumenti fanno la loro parte quando si tratta di cucinare sano: ceramica, terracotta, pietra, grazie a queste materie prime le nostre pietanze manterranno inalterate le loro caratteristiche nutritive. Padelle e pentole in pietra, ceramica, terracotta e alluminio Siccome la pietra rilascia il calore in maniera graduale, una pentola di questo materiale risulterà particolarmente adatta per delle cotture lente ed uniformi. Il cibo se preparato in...

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8 rimedi contro i dolori mestruali

8 rimedi contro i dolori mestruali

Durante le mestruazioni i muscoli dell’utero si contraggono e si rilassano per aiutare a liberare il rivestimento interno. A volte, quando i muscoli sono al lavoro, sperimenterai crampi, ma anche nausea, vomito, mal di testa o diarrea. Fortunatamente esiste un buon elenco di rimedi che possono aiutarti a sopravvivere più felicemente durante il tuo periodo. Acqua Bere più acqua può aiutare ad alleviare il gonfiore, che...

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Gli alimenti che possono aiutarti a migliorare la tua vita sessuale

Gli alimenti che possono aiutarti a migliorare la tua vita sessuale

Da un po’ di tempo c’è qualcosa che non va come si deve in camera da letto? Potrebbe essere arrivato il momento di cambiare qualcosa nella tua dieta. Avere un desiderio sessuale vuol dire anche sentirsi fisicamente ed emotivamente sani. Quindi non sorprende che il cibo possa avere un ruolo nell’aiutarti a ritrovare il tuo ritmo. Carne Includi una varietà di carni nella tua dieta....

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6 errori che commetti quando asciughi i capelli

6 errori che commetti quando asciughi i capelli

Può sembrare elementare: prendere un asciugacapelli, punta il bersaglio e via con l’aria calda, ma c’è una maestria dietro. Quando sei dal parrucchiere cerchi di memorizzare ogni singolo passaggio, in modo da poter replicare il tutto quando sei a casa. Ma senza accorgertene potresti stare commettendo alcuni errori che stanno facendo male ai tuoi capelli Non stai usando un buon asciugacapelli Investire in uno strumento di...

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