Mar 15 2021
Mar 12 2021
Ott 06 2020
L’inverno può rendere arida la nostra pelle, rendendola secca, pruriginosa e irritata. Anche le cose che rendono piacevole le stagioni fredde, come sedersi accanto al fuoco, possono avere effetti indesiderati. Ma grazie ad alcuni semplici accorgimenti dovresti essere in grado di mantenere la tua pelle umida ed elastica per tutta la stagione. Investi in un umidificatore L’uso di un umidificatore in casa o in ufficio...
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Non siamo mattinieri e alle volte iniziare la giornata non è facile. Quando ci alziamo dal letto non riusciamo a tenere gli occhi aperti, facciamo fatica a trovare i vestiti, a malapena riusciamo a mettere qualcosa nello stomaco e un salto al bar dietro l’angolo per una scossa di caffeina non è detto che ci sia d’aiuto. Che tu sia una persona mattiniera o meno,...
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La cellulite si verifica comunemente nella regione della coscia, essendo un’area con molto grasso. Si forma quando il tessuto adiposo in profondità nella pelle, spinge verso l’alto contro il tessuto connettivo. Si stima che oltre l’85% delle donne, di età pari o superiore a 21 anni, abbia la cellulite. Tra le cause che portano al suo sviluppo ricordiamo l’età, gli estrogeni, storie famigliari, infiammazione dei...
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Se la vostra pelle appare opaca o secca, potrebbe essere a causa di abitudini sbagliate, come non ingerire abbastanza vitamine o acqua, oppure dormire troppo poco. Fortunatamente, imparare a prendersi cura della pelle è semplice e facile e se il risultato è una carnagione sana e luminosa, ne vale sicuramente la pena. Maschere e bucce Avete presente le bucce d’arancia che usiamo sulla pelle? Dopo...
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Come sappiamo il sistema immunitario svolge un notevole lavoro di difesa contro gli agenti patogeni. Noi possiamo dargli una mano? Possiamo intervenire in questo processo e rafforzare il nostro sistema immunitario? Che cos’è il sistema immunitario? C’è ancora tanto da scoprire e attualmente i ricercatori stanno esplorando gli effetti della dieta, dell’esercizio fisico, dell’età, dello stress psicologico e di altri fattori che incidono sulla risposta...
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Specialmente in estate, all’acqua non possiamo rinunciare! L’acqua è l’elemento indispensabile alla vita. Ogni organismo vivente sul pianeta dipende da questo elemento fondamentale di cui non si può fare a meno. Siamo fatti d’acqua Il corpo umano di un adulto è composto da circa il 70% di acqua, mentre quello di un neonato arriva a sfiorare l’80%. Crescendo il tenore d’acqua si riduce progressivamente fino...
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