Dic 22 2025
Dic 15 2025
Nov 15 2025
La tanto desiderata estate sta finalmente arrivando, la aspettiamo con ansia anche per smetterla con infezioni batteriche e virus invernali, che, purtroppo però, non vanno in vacanza! È vero che d’estate ci si ammala di meno. Merito del clima (niente influenza o raffreddori, ad esempio) ma anche del sistema immunitario che diventa più attivo, secondo una ricerca condotta da un team internazionale di scienziati. Tuttavia anche la...
Approfondisci
In uno stile di vita sempre più frenetico, dove il tempo da dedicare ai pasti scende nella lista delle priorità, la domanda e l’utilizzo di integratori alimentari aumentano sempre più. Ma gli integratori alimentari servono davvero? Gli integratori alimentari sono fonti concentrate di nutrienti o altre sostanze con qualità nutrizionali o fisiologiche. Forniscono i nutrienti necessari a completare la dieta se l’organismo soffre di una carenza...
Approfondisci
È estate e vorresti mostrare tutta la tua bellezza, ma la tua pelle è grigia e opaca e sui fianchi… beh, lasciamo perdere! Se ancora non ti sei liberata dalle tracce dell’inverno, se sei alle prese con la prova costume e puntualmente, il pensiero di spogliarti ti deprime… Bene, maggio e giugno sono i mesi ideali per correre ai ripari e preparare la pelle a...
Approfondisci
La mia è una fame nervosa… Quante volte l’hai detto? Quell’impulso che ti fa aprire il frigo e afferrare quel che c’è, che ti porta a consumare cibo in modo automatico e compulsivo. Quando questo tipo di fame arriva, non si tende semplicemente a “mangiare”, ci si “abbuffa”. Quello che cerchi è dentro di te… oppure è nel frigo! Il nervosismo si manifesta con una sorta...
Approfondisci
In primavera non fiorisce solo l’amore, è la stagione dell’allergia, quella che lascia senza respiro 4 italiani su 10. La comparsa dei primi pollini, che inizia a marzo e raggiunge l’apice a maggio, rende la primavera la stagione dei fiori ma anche quella dei raffreddori: starnuti per l’80% degli italiani e poi gocciolamento nasale (58%), lacrimazione (55%) prurito nasale e oculare (rispettivamente nel 54% e...
Approfondisci
Zampironi? Fornelletti? Insetticidi? Roba vecchia e anche tossica. Se volete liberarvi delle zanzare ci vuole Batman. Perciò, procuratevi un… pipistrello. Non esageriamo, non vogliamo certo proporti di tenere in casa un pipistrello come fosse un gattino! Però è il momento di rivalutare questi piccoli animali che non hanno colpe, tranne quella di essere protagonisti di innumerevoli leggende e storie horror. Insieme ai gatti neri e...
Approfondisci
Oramai da diversi anni veniamo costantemente tartassati con le solite raccomandazioni sui pericoli del sole. Quante volte abbiamo sentito: “non esporti al sole nelle ore più calde”, “utilizza sempre una protezione solare”, “bevi molta acqua”. Ma il sole è davvero così dannoso? L’abbronzatura fa bene al nostro organismo: tanto per dirne una, evita la depressione poiché stimola il rilascio di ormoni che alzano i livelli del nostro...
Approfondisci
L’estate è alle porte e, anche se hai la pelle matura, non vedi l’ora di prendere il sole? Con il passare degli anni, vale la pena di fare più di attenzione e spendere un po’ di più nella tua routine di bellezza. Il Retinolo è un ingrediente attivo molto sensibile alla luce, all’ossigeno e al calore. Mettere una crema o un prodotto a base di...
Approfondisci
È tempo di viaggi! Il caldo è arrivato e sempre più spesso vuoi partire verso il mare o la montagna. E se ti fa male? Se ti senti nauseato al solo pensiero di essere su una barca o su un aereo? Non permettere che la cinetosi comprometta il tuo gusto per l’avventura! Se viaggiare ti fa male, ci sono molte soluzioni che possono rendere i...
Approfondisci
Ti ricordi quelle canzoni da spiaggia degli anni sessanta? Tempi spensierati quando nessuno pensava che “sei rossa, spellata, sei come un peperone” fosse il preludio a una brutta allergia al sole e “sei diventata nera come il carbon” potesse significare invecchiamento e tumori della pelle. Non fraintendere: le radiazioni solari fanno molto bene alla pelle, al corpo e all’umore. Il sole permette ad esempio la...
Approfondisci