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Tag: estate


L’estate sta finendo. E un anno se ne va

L’estate sta finendo. E un anno se ne va

Scadenze da rispettare, clienti da gestire, conferenze, riunioni, grattacapi con il capo. Il solo pensiero di dover tornare ad affrontare 8 ore di lavoro al giorno per 11 mesi ci fa venire il mal di pancia. Avete presente quando facciamo un bel sogno e all’improvviso ci svegliamo? Il ritorno dalle vacanze è proprio così. Ecco alcuni consigli per aiutarvi a tornare al lavoro dopo l’estate....

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L’acqua è il nostro elemento

L’acqua è il nostro elemento

Specialmente in estate, all’acqua non possiamo rinunciare!  L’acqua è l’elemento indispensabile alla vita. Ogni organismo vivente sul pianeta dipende da questo elemento fondamentale di cui non si può fare a meno. Siamo fatti d’acqua Il corpo umano di un adulto è composto da circa il 70% di acqua, mentre quello di un neonato arriva a sfiorare l’80%. Crescendo il tenore d’acqua si riduce progressivamente fino...

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Vacanze bestiali! L’estate di Bau e Miao

Vacanze bestiali! L’estate di Bau e Miao

Le valige sono quasi pronte, ultimi acquisti fatti: quest’estate saranno delle vacanze bestiali! Un dubbio: ma ai cani piace viaggiare con noi? Ai mie gatti sicuramente no, d’altronde nemmeno a me piace nascondermi sotto il letto o salire sugli alberi. Quindi facciamo vacanze separate. Ma… Bau? Siamo sicuri che la nostra tanto desiderata vacanza per lui non diventi uno stress? Le abitudini di Bau I...

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In vacanza col diabete, 10 regole per affrontare il grande caldo

In vacanza col diabete, 10 regole per affrontare il grande caldo

Il diabete non va mai in vacanza e, purtroppo,  la stagione estiva è piena di tranelli per chi convive con il diabete come te. Anche in ferie non devi abbassare la guardia, osservando alcune semplici norme per goderti il meritato riposo evitando rischi inutili. Ecco le ‘istruzioni per l’uso’ da rispettare   1 BEVI ABBONDANTEMENTE ANCHE SE NON HAI MOLTA SETE. Evita il pericolo di...

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Godersi l’estate senza mal di schiena

Godersi l’estate senza mal di schiena

Chi soffre di mal di schiena di solito sa già che la colpa può essere anche del suo stile di vita. Troppo tempo seduti, cattiva postura, sovrappeso… L’estate sembrerebbe il periodo migliore per “rimettersi in riga”. Il rischio è di sottovalutare il problema e magari rovinarsi le vacanze. Il cambio di abitudini quotidiane, per chi soffre di mal di schiena, può peggiorare le cose. Attenti...

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Le mamme in spiaggia, una specie non protetta!

Le mamme in spiaggia, una specie non protetta!

Diciamo basta alle solite raccomandazioni sulla sopravvivenza dei bambini al mare, è arrivato il momento della salvaguardia di una specie non protetta: le mamme in spiaggia! Nel mondo reale Ovunque leggiamo dotti articoli sull’orario migliore per portare i piccoli al mare (di solito tra le 7 e le 8,30 del mattino). Nel mondo reale, invece, le mamme in spiaggia arrivano già stanche, le vedi arrancare...

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Breve guida per il viaggiatore avventuroso

Breve guida per il viaggiatore avventuroso

Che tu sia un viaggiatore avventuroso o del tipo “tutto compreso”, previdente o spensierato, cauto o entusiasta, controlla i vaccini e non lasciare che piccoli o grandi problemi rovinino il tuo viaggio. Ecco una breve guida per aiutarti a pianificare l’essenziale. Qualunque sia la destinazione, il modo migliore per trascorrere una bella vacanza è prepararsi in anticipo. Se un piccolo problema di salute si dovesse...

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L’elemento indispensabile

L’elemento indispensabile

L’acqua è l’elemento indispensabile alla vita. Ogni organismo vivente sul pianeta dipende da questo elemento fondamentale di cui non si può fare a meno. Siamo fatti d’acqua Il corpo umano di un adulto è composto da circa il 70% di acqua, mentre quello di un neonato arriva a sfiorare l’80%. Crescendo il tenore d’acqua si riduce progressivamente fino a circa il 50% nella terza età....

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Le infezioni batteriche non vanno in vacanza

Le infezioni batteriche non vanno in vacanza

La tanto desiderata estate sta finalmente arrivando, la aspettiamo con ansia anche per  smetterla con infezioni batteriche e virus invernali, che, purtroppo però, non vanno in vacanza! È vero che d’estate ci si ammala di meno. Merito del clima (niente influenza o raffreddori, ad esempio) ma anche del sistema immunitario che diventa più attivo, secondo una ricerca condotta da un team internazionale di scienziati. Tuttavia anche la...

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