Gastroenterite virale 2020 in bambini e adulti
La gastroenterite è un’infiammazione dello stomaco e del rivestimento intestinale, che provoca diarrea e vomito. Può essere causata da un virus, un batterio o un parassita.
Il norovirus è la causa più comune di gastroenterite negli adulti. Nei bambini, invece, il rotavirus è più spesso coinvolto. Questi virus circolano principalmente in autunno e in inverno.
Altri virus e batteri possono diffondere l’influenza gastrointestinale, specialmente nelle persone che viaggiano all’estero.
“La diarrea del viaggiatore, come viene comunemente definita, è la malattia più comune che può colpire in viaggio. Colpisce ogni anno fra il 20 e il 30 per cento dei viaggiatori internazionali, cioè qualcosa come 10 milioni di persone. In genere l’esordio della malattia si ha entro la prima settimana ma potrebbe verificarsi in ogni momento durante il viaggio, e anche dopo il ritorno a casa. …Le persone a maggiore rischio comprendono i giovani adulti, gli immunodepressi, le persone affette da malattie infiammatorie intestinali o diabete, coloro che assumono H2 bloccanti o antiacidi. Il tasso di attacco è simile negli uomini e nelle donne, La fonte primaria di infezione è l’ingestione di acqua e cibi contaminati dalle feci.“
La gastroenterite è molto contagiosa. Per evitare di diffonderla vanno sempre applicate alcune semplici misure igieniche come, ad esempio, lavarsi le mani.
I principali sintomi della gastroenterite
Per riconoscere l’influenza gastrointestinale questi sono i principali sintomi:
Diarrea: almeno 3 scariche di feci liquide o semiliquide ogni 24 ore o feci più abbondanti e frequenti del solito
Crampi addominali
Nausea
Vomito
A volte possono comparire altri sintomi:
Leggera febbre
Mal di testa
Dolore muscolare
I sintomi della gastroenterite di solito durano dalle 24 alle 72 ore.
Le persone con gastroenterite sono generalmente contagiose quando mostrano i sintomi, e in particolare quando sono gravi. Possono essere contagiose anche poche settimane dopo che i sintomi si sono attenuati.
Quando si sospetta una gastroenterite, è importante rimanere a casa per evitare di trasmettere la malattia ad altre persone, fino a quando tutti i sintomi non siano scomparsi.
Quando devi consultare il medico
La gastroenterite non è generalmente grave.
Molte persone guariscono da sole senza assumere medicine. Tuttavia, in alcuni casi, è necessario consultare un medico se tu o tuo figlio vi trovate in una delle seguenti situazioni:
Hai la diarrea e le feci sono frequenti e abbondanti o contengono un po ‘di sangue
Non sei in grado di bere o tenere bassi i liquidi
La tua diarrea inizia durante il viaggio all’estero o al tuo ritorno
Dovresti consultare un medico immediatamente se tu o il tuo bambino vi trovate in una delle seguenti situazioni:
Diarrea che non si attenua dopo 48 ore.
Febbre e diarrea (oltre 38 ° C ) per oltre 48 ore.
Vomito per 48 ore e la situazione non migliora.
Diarrea che persiste da oltre 1 settimana.
Dovresti andare immediatamente in ospedale se tu o tuo figlio vi trovate in una delle seguenti situazioni:
Molto sangue nelle feci o le feci sono nere.
Diarrea con intenso dolore addominale.
Sete estrema, diarrea, non hai urinato in 12 ore.
Vomito frequente che non rallenta dopo 4-6 ore.
Sangue (di colore rosso o marrone) nel tuo vomito.
La tua salute generale si sta deteriorando (debolezza, sonnolenza, irritabilità, confusione).
Trattamento della gastroenterite
Reidratarsi e mangiare bene sono i due modi principali di trattare la gastroenterite, infatti, la principale complicazione della gastroenterite è la disidratazione. Si verifica quando il corpo elimina una quantità troppo grande di acqua e sali minerali, che sono essenziali per il corretto funzionamento del corpo.
Per evitare la disidratazione, è importante bere molti liquidi e ricostituire i sali minerali per favorire il recupero. Tu o tuo figlio potete anche usare una soluzione di reidratazione commerciale disponibile in farmacia.
Se il bambino è allattato al seno o in bottiglia, può continuare a bere il suo solito latte (latte materno o latte artificiale).
Le soluzioni di reidratazione fatte in casa sono un’alternativa:
Mescola i seguenti ingredienti:
360 ml di succo d’arancia puro non zuccherato
600 ml di acqua bollita raffreddata
2,5 mL (1/2 cucchiaino) di sale
Cosa mangiare con l’influenza intestinale
È importante evitare di consumare bevande a base di caffeina (caffè, tè, bibite) e gli alcolici. La caffeina favorisce la motilità intestinale e in questo modo aggrava la diarrea; invece gli alcolici sono diuretici e possono peggiorare le condizioni dello stomaco.
Anche il latte e i latticini sono da evitare: la gastroenterite riduce la lattasi, gli enzimi che permettono l’assorbimento del lattosio, quindi le scariche diarroiche, nei soggetti particolarmente sensibili, potrebbero peggiorare.
È consigliabile consumare carboidrati complessi (ad esempio patate, riso, pasta e pane), le carni bianche e il pesce. Meglio evitare i prodotti integrali che stimolano la mobilità intestinale. Per lo stesso motivo, anche le verdure, specialmente se crude, devono essere limitate finchè persiste la diarrea. Si possono consumare carote e banane.
È preferibile evitare gli alimenti grassi, troppo conditi, salati o speziati, perchè troppo difficili da digerire.
Chi è a rischio di complicazioni
Alcune persone sono maggiormente a rischio di complicazioni:
Bambini di età inferiore ai 2 anni
Persone di età pari o superiore a 65 anni
Donne incinte
Persone con malattie croniche come il diabete
Come si trasmette la gastroenterite
La gastroenterite è una malattia contagiosa. Una persona infetta può trasmettere la malattia fintanto che presenta sintomi e fino a 2 settimane dopo la loro scomparsa. Il contagio è possibile anche alcune settimane dopo che i sintomi si sono attenuati.
La gastroenterite può essere trasmessa:
Attraverso il consumo di acqua o cibo contaminati
Con il contatto diretto con una persona contaminata, ad esempio baciando o agitando le mani, se le mani della persona sono contaminate da microbi delle feci
Con il contatto indiretto con persone o oggetti contaminati
Mangiando cibo contaminato dalla manipolazione di una persona infetta
Toccando superfici o oggetti che sono stati toccati o manipolati da una persona infetta (esempio: maniglie delle porte, utensili, vestiti, giocattoli)
Toccando superfici o oggetti contaminati da feci o vomito
Attraverso la respirazione di goccioline emesse nell’aria, per esempio dal vomito
Protezione e prevenzione
Puoi proteggerti dalla gastroenterite ed evitare la trasmissione adottando semplici misure igieniche:
Lavati spesso le mani
Durante e dopo la preparazione dei pasti
Prima di mangiare
Quando devi allattare o nutrire un bambino
Dopo aver usato il bagno o aver aiutato un bambino a usare il bagno
Dopo aver cambiato il pannolino di un bambino
Pulisci con un disinfettante i sedili del water e le superfici o gli oggetti che potrebbero essere stati contaminati da feci o vomito
Metti ai bambini pannolini superassorbenti per evitare perdite
Prepara e pulisci i biberon nelle condizioni più igieniche possibili
Vaccinazioni
Il rotavirus è il principale virus responsabile della gastroenterite nei bambini. Vaccinare ai bambini piccoli contro questo virus è il modo migliore per proteggerli dalla gastroenterite. A seconda del vaccino utilizzato, sono necessarie 2 o 3 dosi. I bambini devono ricevere la prima dose del vaccino prima dell’età di 20 settimane e l’ultima prima degli 8 mesi.
Per informazioni sul vaccino contro il rotavirus, consultare un medico o contattare la Asl.
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Le informazioni fornite in questo articolo hanno natura generale e sono pubblicate a scopo puramente divulgativo, pertanto non possono sostituire in alcun caso il parere del medico